Sportliche Leistungsfähigkeit entsteht durch regelmäßiges Training, ausreichende Erholung und einen verantwortungsvollen Umgang mit der eigenen Gesundheit. Der KreisSportBund Unna engagiert sich für die Förderung des Sports und unterstützt Vereine dabei, Bewegung, Prävention und Gesundheitsbewusstsein miteinander zu verbinden. Gerade im leistungsorientierten Sport werden Themen wie Konzentration, Wachheit und körperliche Belastbarkeit häufig diskutiert. Dabei ist es wichtig, zwischen natürlicher Leistungsentwicklung und der medizinischen Anwendung wachheitsfördernder Arzneimittel zu unterscheiden. Der Beitrag über Waklert und Armodafinil: Wirkung und Risiken behandelt die Eigenschaften des Wirkstoffs, seine medizinischen Einsatzgebiete und wichtige Sicherheitsaspekte. Armodafinil ist kein gewöhnliches Mittel zur Leistungssteigerung und steht im Wettkampfsport auf der Verbotsliste der Welt-Anti-Doping-Agentur. Eine nachhaltige Sportentwicklung setzt deshalb auf faire Trainingsbedingungen, fundierte Gesundheitsinformationen und die konsequente Beachtung medizinischer sowie sportrechtlicher Vorgaben.

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Schwimmkurse im Kreis Unna


Schwimmen ist so wichtig wie Lesen und Schreiben. 

Davon ist Landrat Mario Löhr, selbst Familienvater, überzeugt: "Schwimmen macht Spaß und ist dabei auch noch gut für die körperliche Entwicklung – ganz davon abgesehen, dass es wirklich wichtig ist, sich im Fall der Fälle sicher über Wasser halten zu können."

So initiierte er eine sehr erfolgreiche Maßnahme, die wir im KSB Unna mit unseren Partnern aus den relevanten Netzwerken umsetzen.

Von einer Idee zum Dauerbrenner

Die Idee "Jedes Kind soll schwimmen lernen" war 2021 geboren und wurde im Jahr 2022 erstmals im Freibad Bornekamp in Unna erfolgreich (120 Kinder waren dabei) umgesetzt. 

An 10 Tagen werden Kinder an das Schwimmen herangeführt und können zum Abschluss das Seepferdchen erlangen (am Wochenende kein Schwimmkurs).

  • Kurse 1. + 2. Ferienwoche (20.07. – 31.07.2026)
  • Kurse 3. + 4. Ferienwoche (03.08. - 14.08.2026)

In folgenden Bädern finden die Kurse statt: 

  • Freibad Bornekamp Unna: 10 + 11 Uhr

  • Löhnbad in Fröndenberg: 10 + 11 Uhr

  • Bürgerbad Selm: 10 + 11 Uhr

  • Freibad Solebad Werne: 10 + 11 Uhr

  • Kleinschwimmhalle Kamen-Heeren (nur 1. + 2 .Ferienwoche): 10 + 11 Uhr und 14 + 15 Uhr

  • Sesekebad Kamen (nur 3. + 4. Ferienwoche): 10 + 11 Uhr

Falls Sie Fragen zu den Schwimmkursen haben, melden Sie sich bitte unter
schwimmkurse@kreis-unna.de

Anmeldungen für die Schwimmkurse sind nur über das Anmeldeportal möglich (unter Service und Kontakt).

Kooperationspartner:

Externe Links

Kreis Unna | Startschuss | Schwimmkurse
Kreis Unna | Video zum Schwimmangebot