Lehrgangsnummer G2025-5700-35209
Bewegung als Kraftquelle: Effektive Krebsprävention und Nachsorge im Fokus
Aktuelle Erkenntnisse zum positiven Einfluss von Bewegung bei Krebs
Die Kombination von Bewegung und Sport bei Krebs galt lange als riskant, doch mittlerweile ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass körperliche Aktivität den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen kann.
Fragen wie "Kann mein Körper diese Belastung aushalten?" oder "Wird körperliche Aktivität meine Krankheit nicht noch verschlimmern?" beschäftigen viele Betroffene. Doch Schonung schwächt den gesamten Bewegungsapparat und das Herz-Kreislauf-System und schadet mehr als sie nützt. Sport und Bewegung können helfen, aus der Passivität und Schockstarre herauszufinden und die Krankheit aktiv anzugehen.
In der Fortbildung "Bewegung als Kraftquelle: Effektive Krebsprävention und Nachsorge im Fokus" werden wir aktuelle Erkenntnisse zum positiven Einfluss von Bewegung bei Krebs vorstellen und uns mit Fragen beschäftigen, die viele Betroffene umtreiben.
Durch regelmäßige Bewegung können wir nicht nur Tumorentstehung verhindern, sondern auch das Immunsystem, Entzündungsprozesse und Reparaturmechanismen positiv beeinflussen.
Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention.
Lehrgangsbeschreibung
- "Kann mein Körper die Belastung aushalten?"
- "Wird körperöiche Aktiviatät meine Krankheit verschlimmern?"
- positiver Einfluss von Bewegung
- Tumorentstehtung verhindern
- Immunssystem, Entzündungsprozesse, Reparatumechanismen durch Beweugung aktivieren
- Lymphaktivierung
- Bewegungen trotz und mit Port
- "Gesunden Lebensstil" reflektieren und weitergeben
- Spannungs- und Entspannungsangebote
In der Fortbildung werden wir nicht nur theoretisches Wissen vermitteln, sondern auch praktische Übungen durchführen, die speziell auf die Bedürfnisse von Krebspatienten abgestimmt sind. Dazu gehören auch Übungen zur Lymphaktivierung, Bewegungseinschränkungen durch den Port und mehr.
Die Teilnehmer werden zudem dazu angeregt, über ihren eigenen "gesunden Lebensstil" und den ihrer Teilnehmer zu reflektieren und erhalten gezielte Spannungs- und Entspannungsangebote.
Veranstalter, Veranstaltungsort, Lehrgangsleitung
Termine
Lizenzverlängerung
Lizenzpunkte: 15
Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Übungsleiter/-in C Ältere
Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Übungsleiter/-in C Breitensport
Kosten
Teilnehmergebühr mit Vereinsempfehlung € 85,00
Teilnehmergebühr ohne Vereinsempfehlung € 130,00
Verfügbarkeit
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Lehrgangsnummer: G2025-5700-35209
Bewegung als Kraftquelle: Effektive Krebsprävention und Nachsorge im Fokus
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